ثريد/ هبوط السكر

يحدث هبوط السكر عندما تكون قراءة سكر الدم اقل من 70 mg/dL.

الاعراض:

? التعب والارهاق

? التعرق لان الجلوكوز يسحب الماء، ف لما يكون بجسمك كمية كافيه من السكر الماء اللي بجسم راح يحتفظ فيه، ولكن اذا كان هناك هبوط في السكر فالنتيجة الماء بشكل تعرق.

? الرجفه

? التشوش

? الاغماء

? الصرع في حالات الهبوط الشديد

? يؤدي انخفاض مستوى السكر في الدم إلى إطلاق إفراز هرمون الأدرينالين . عندما يزيد هذا الهرمون يؤدي الى ارتفاع نبضات القلب، تسارع التنفس، القلق مما يزيد من اعراض الهبوط.

العلاج:

نتبع القاعدة 15-15 ، تحتوي على 15 جرامًا من الكربوهيدرات لرفع نسبة السكر في الدم وفحصها بعد 15 دقيقة. إذا كانت لا تزال أقل من 70 مجم / ديسيلتر ، فاحصل على حصة أخرى.

امثلة على 15 جرامًا من الكربوهيدرات:

• نص كوب من العصير او مشروبات غازيه
• ملعقة اكل سكر
• ملعقة اكل عسل
• حبة فاكهه او ٣ حبات تمر

? ملاحظة مهمه: يفضل تجنب الحلويات عالية الدهون لانها تعيق عملية رفع سكر الدم.