تأثير الألعاب الإلكترونية على الصحة النفسية للشباب

تسببت الألعاب الإلكترونية بشعبية متنامية لدى الشباب حول العالم بتأثيرات لم تُدرس بالكامل بعد؛ فقد اقترحت بعض الدراسات وجود ارتباط محتمل بين مدمنو هذه

  • صاحب المنشور: رستم بن فارس

    ملخص النقاش:
    تسببت الألعاب الإلكترونية بشعبية متنامية لدى الشباب حول العالم بتأثيرات لم تُدرس بالكامل بعد؛ فقد اقترحت بعض الدراسات وجود ارتباط محتمل بين مدمنو هذه الوسائل والمشكلات الصحية والنفسية كالاكتئاب، القلق، واضطراب النوم. بينما ترى دراسات أخرى أنها قد تساهم بتوفير متنفس مفيد لحالات الضغط النفسي وتكون ذات فائدة اجتماعية وتعليمية كبيرة عند استخدامها بطرق مسؤولة وبواقع محدود. هذا المقال سيستعرض جوانب مختلفة لهذه الظاهرة وستعالج أهم الاستنتاجات العلمية المتاحة حاليا بشأن العلاقة بين وقت اللعب والإدمان ومجالات الإيجابيات والسلبية المحتملة للأمور.

تحليل الآثار الجانبية المحتملة:

تعرب دراسة حديثة نشرت بمجلة الجمعية الأمريكية للطب النفسي Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatryعن مخاوف جدية بشأن إدمان ألعاب الواقع الافتراضي والمتعددة اللاعبين عبر الإنترنت والتي تستغرق ساعات طويلة يومياً مما يؤثر تأثيراً مباشراً بالسلبعلى نوعية الحياة الشخصية والجسدية والمعرفية للمتعاطي لها. حالات مرضية مثل اضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة ADHD وأعراض الاكتئاب تزداد احتمالية ظهورها نتيجة لإهمال المهارات الاجتماعية الأساسية والتفاعل الفعلي خارج نطاق عالم التكنولوجيا الرقمية المعزول. بالإضافة لذلك تشير نتائج بحث آخر إلى احتمال زيادة معدلات السلوك العدواني لدى الأطفال الذين يلعبوا لأوقات مطولة بسبب تعرضهم لبيئات رقمية تحمل رسائل عنف غير مناسبة عموماً للعمر. كما ترتبط فترات التصفح الطويل بأجهزة الجوال بصِغر حجم الشاشة والموضع المنخفض لرأس المستخدم بعوارض جسدية مزعجة كالصداع وآلام العمود الفقري وتحسين وضع النظر بسبب التقارب الزائد لكافة نقاط التركيز المرئي داخل مجال رؤية الشخص المصغر أصلاً. ومع ذلك فإن تلك المخاطر قابلة للتخفيف إذا تم اتباع قواعد تنظيمية صارمة وضوابط صحية ضرورية لتجنّب الانغماس المغذّي لهذا النوع الجديد من الهوس المجتمعي.

استكشاف المنافع المقترحة:

في الوقت نفسه يظهر العديد من الباحثين وجه نظرهُم المؤيدة بفوائد ملحوظة تكن المعلوماتية وقدرات الذكاء الاصطناعي عليها رغم مضارها البيولوجية والعقلية إن تم تطبيقها بطريقة مدروسة ومتوازنة. فعلى سبيل المثال توفر بيئة آمنة افتراضية تساعد المحرومين ثقافياً ومهنياً بالتواصل واستيعاب نماذج جديدة لسلوك البشر المختلفة حسب الموقع الجغرافي أو الدين والفكر السياسي وغيرها الكثير ممّا يعزز فهم وقبول الاختلافات الثقافية الموجودة بالفعل وينمي مهارات حل المشاكل واتخاذ القرار بحكمة أكبر عندما يتعلق الأمر بقرار اختيار المسامحة مقابل رد فعل سلبي تجاه موقف مثير للجدل. أيضا تتاح فرص فريدة لاكتشاف الذات الداخلية عبر اختبار أدوار شخصية مغايرة تماماً لما هو معروف عن صاحب الملف الشخصي الأصيل ربما لفترة مؤقتة لكنه يمكن له ان يجسد فكرة أخلاق إبراز الصفات الإنسانية الجميلة التي غابت طويلا ضمن جو مجتمع ظالم وظروف حياتيه ضيقة عرقلت نموها الطبيعية سابقا. وأخيراً وليس أقل التأثير رؤية قدرة هذه الأنشطة الرقمية الترفيهية بإثارة مشاعر الفضول والإبداع لدى البعض خاصة حين تصبح عناصر تصميم الروابط الداخلية والخارجية ملتقى فناني المستقبل حيث يتم تطوير مستويات عالية من التحكم بالصور والكلمات وعروض الصوت لإنشاء واقع افتراضي جديد يجمع مواهب خلق أشكال غير تقليدية للحياة اليومية كأنظمة بلا حدود زمنية ولا مكان حقيقي محدد بل مجرد فضاء خالص لجني الثمار المثمرة لاحقا لعقول مازالت تحتضر تحت وطأة القيود الجغرافية المحيطة بها الآن. لكن تبقى مهم


أنيس بن يعيش

6 مدونة المشاركات

التعليقات