الحكة المفاجئة قد تكون مصدر إزعاج كبير ويمكن أن تحدث لأسباب متعددة. هنا نستعرض بعض هذه الأسباب وتقديم النصائح حول كيفية التعامل معها بطريقة آمنة وفعالة.
- ردود فعل حساسية الجلد: يمكن أن يسبب الاتصال بالمواد المثيرة للحساسية مثل الصوف الصناعيأو الورق النشاف أو حتى مواد تنظيف المنزل أنواعا مختلفة من الآفات والحكة. إذا كنت تعاني من هذا النوع من الحكة، فقد تحتاج إلى تجنب المواد التي أثبتت أنها تثير رد فعلك.
- الجفاف: جلد الإنسان الطبيعي مرطب بشكل طبيعي بسبب الزيوت الدهنية المنتجة بواسطة الغدد الدهنية. عندما تصبح طبقة الدهون هذه غير كافية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الجفاف والذي غالبًا ما ينتج عنه حكة شديدة. استخدام المرطبات بعد الاستحمام مباشرة يمكن أن يساعد في منع الجفاف وحماية البشرة.
- الأمراض الجلدية: حالات مثل الإكزيما أو الصدفية يمكن أن تتسبب أيضًا في ظهور حكة مفاجئة ومستمرة. العناية المناسبة بالبشرة حسب الحالة الطبية قد تساعد في تخفيف الأعراض.
- العدوى الفطرية: هذه هي عدوى شائعة أخرى تؤدي إلى ظهور حكة قوية خاصة بين الأصابع وأسفل الثنيات. العلاج بالمضادات الفطرية المتاحة بدون وصفة طبية عادةً ما يكون فعالاً.
- الضغط النفسي: في بعض الحالات، يمكن أن يتسبب القلق والإجهاد النفسي في زيادة إنتاج الهيستامين، مما يؤدي بدوره لحكة الجسم. ممارسة تقنيات الاسترخاء والتحدث مع محترف الصحة النفسية قد يكون له تأثير إيجابي في هذه الحالة.
- الأدوية الجانبية: بعض العقاقير الدوائية لها آثار جانبية تشمل الحكة باعتبارها أحد الأعراض الأكثر شيوعًا. إذا كانت لديك شكوك حول دواء معين، فمن المستحسن التواصل مع الطبيب المعالج الخاص بك.
إحدى طرق التخفيف المؤقت للجلد المحك هي وضع كمادات باردة عليه أو أخذ حمام بارد لتقليل الاحمرار والألم المرتبط بالحكة. ولكن، كما ذكرنا سابقًا، من المهم جدًا معرفة السبب الأساسي لهذه الحكة ومعالجة الأمر بشكل صحيح بناءً على المشورة الطبية المهنية.
