دكتور عملت قسطره وركبت دعامات ايش المفروض اعمل الان؟ سؤال متكرر جدا!

اولا حمدالله على السلامه ثانيا الالتزام التام باخذ الادويه فى موعدها، لازم تعرف متى ياخذ الدواء(كم مره فى اليوم) وماهى مدته(معظم الادويه تاخذ مدى الحياه وبعضها لمدة عام)..يتبع https://t.co/3X0VqBWM0y

احيانا يصرف الدواء وعند إعادة الصرف يكون شكل الغلاف مختلف لاختلاف الشركه فلا تقلق.من المهم جدا أن تسأل الطبيب او الصيدلى عن دوائك قبل مغادرة المستشفى والصيدليه

ثالثا بالنسبه للأكل من المستحيل ان يحرم الإنسان نفسه مما يحب ولكن الوسطيه مهمه. عموما قلل من الشحوم واللحوم الحمراء يتبع

تجنب قدر الإمكان استخدام الزيوت بانواعها فى الطبخ (المشوي والمسلوق والفرن افضل) (تجنب المقليات قدر الإمكان)اللحم الابيض جيد(الدجاج والسمك) يجب الإكثار من الخضار والفواكه (عود نفسك)

رابعا اطلب من طبيبك ان يحولك إلى قسم التأهيل القلبي فسوف يساعدونك على العوده للحياه الطبيعيه(يتبع) https://t.co/Yq22RMy3fG

عموما الرياضه تبدأ خفيف خفيف بالمشي قدر المستطاع على الاقل 3مرات يوميا.. السباحه جيده جدا.. لا ينصح بعمل رياضه عنيفه مثل رفع الحديد او غيره الا عندما تاخذ الأذن من الطبيب المطلع على الحاله

@TheSaudiHeart @MOHAMMADALJARAL #الصحةالعامة #الصحةالسعودية #قلبك https://t.co/3esocMfG2c