<< سلسلة #أكلات_كيتو >>

هذه الأكلات #كيتو عمل أعضاء قروبات #ستايل_صحي على تلغرام نعرضها هنا للتحفيز. شاهد مئات منها على هذه الروابط بدون تثبيت تلغرام:

https://t.co/1rkOVvlK4m

https://t.co/V1D8qCOIYe

ولطرح أسئلة عن طرق الطبخ الكيتوني انضم لهذا القروب:

https://t.co/kfimnjlqQX https://t.co/teSRNxwnCN

#أكلات_كيتو

غريبة اللوز

المكونات 120غم دقيق لوز

35 غم زبدة

سكر دايت ملعقة كبيرة

عملتهم عجينة...وشكلتها بقالب صغير وخبزتهم بالفرن تقريبا 10 دقيقة... https://t.co/dQOT2LPDRS

#أكلات_كيتو

ليالي لبنان

كأس كريمة

كأس ماء ومحلي

نصف كأس دقيق لوز جوز هند سوداني او خليط منهم

ملعقة كبيرة جيلاتين

ماء زهر وماء ورد

م ص مستكة

نطبخهم ونصبهم بقالب وعالثلاجة حتى يبرد.نضع طبقة قشطة ومكسرات.ممكن ملعقة قطر لو كارب (سكر دايت وصمغ عربي وماء)

عمل الشيف @Zahira26765429 https://t.co/wAUJf9bKo2

#أكلات_كيتو

أحد أنواع الخبز الكيتوني

كاسة جبنه موزاريلا .وكاسة دقيق لوز تقريبا 50غم..بيضة فانيلا وخميرة ورشة صغيرة ملح..ملعقة زبدة.او زيت زيتون

نسيح الجبنة.ونضيف المكونات الاخرى.نعمل عجينة ..ونخبزها

البيض والجبن.بيعطو حجم.وكاربهم قلي.

وصفة زاهرة @Zahira26765429 https://t.co/vIrsE3pWge

#أكلات_كيتو

خبز رقاق كيتوني بدون بيض

(خبز فهد)

50 جم طحين كتان

50 جم طحين لوز

50 جم طحين جوز هند

ملعقة ك اسباغول

ملعقة ص باكينج باودر

ملعقة ك مسطحة اريثريتول

ملعقة ص ملح

تخلط المقادير وهي جافة ثم يضاف لها ماء وتعجن (تقريبا كأسين ماء)

بعدها تخبز بآلة المطازيز

50 جم دقيق=نص كوب. https://t.co/NTPBUyrgsn