• صاحب المنشور: نهى الجبلي
  
  ملخص النقاش:
  استنادا إلى المناقشة أعلاه، تبدأ الحوار بموضوع كتبه "نهى الجبلي" تحت اسم "دليلك لإطلاق العنان لإبداعك والحفاظ على صحتك!" حيث تقدم مجموعة من النصائح العملية لدفع الإبداع والحفاظ على الصحة. تضمنت هذه النصائح تخصيص مساحة مخصصة للإبداع، التجريب باستمرار، استخدام لوحات التفكير، والنأي عن التكنولوجيا خلال فترات العمل المركزة. كما قدمتها أيضًا وصفا لعصير الكلى المصنوع من الأعشاب والليمون للمساعدة في تعزيز وظائف الكلية.

بعد تقديم هذا الدليل، بدأ المجتمع في تبادل الآراء والمناقشة. أكرم بن العابد شارك بداية بالإعجاب بالنصائح المعروضة ولكنه أضاف أن ممارسات مثل التأمل واليوغا يمكن أن تكون فعالة للغاية في التحسين من التركيز والإبداع. وقد تحدث بكثيرتين في نفس الموضوع مؤكدا على أهميتها وكيف يمكن لها دعم مشروع النهوض بالإبداع والصحة.

ثم انضم الكتاني بن عيسى للمحادثة قائلا أن تأمل اليوغا يعد جزءا مهما جدا من الصحة الشاملة لأنه يدعم السلام الداخلي ويتيح التواصل بشكل أفضل مع الذات. تطرق بعد ذاك إلى دورهم الأساسي في خلق حالة ذهنية إبداعية ومريحة.

وفي نهاية المطاف، أثنى نجيب الكيلاني على حضور أكرم بن العابد الخبير في مجال التأمل واليوغا وأكد على أن هذة الممارسات لاعلاقة بها فقط بإدارة الألم النفسي والخلقية، ولكن ايضاً تلعب دوراً كبيراً في تحقيق التوازن العام للجسم والعقل. ثم أشار الكتاني بن عيسى مجدداً بأن رؤية نجيب الكيلاني للشأن هي مثال جيد لفهم مدى العمق للحياة الصحية الشاملة والتي تعتمد ليس فقط على أساس عملي ولكن أيضا يشمل الحفاظ على توازن معنوي وعاطفي وروحي .