آلام الظهر قد تكون مشكلة العصر لكثرة شيوعها، لكن هل ما نعرفه من المعلومات حولها وما نمارسه ونسمعه بخصوصها أمر سليم ودقيق صحيّا؟

#ثريد ١٠ حقائق عن الام الظهر https://t.co/agWpKixFgi

1- الم أسفل الظهر طويل الأمد ممكن يكون مخيف ولاكن نادر يكون خطير.

2- تقدم العمر ليس سببا لآلام أسفل الظهر. https://t.co/xy4pkoLa0P

3- نادر جدا ارتباط الم الظهر طويل الأمد بتلف في الأنسجة. https://t.co/hTWuufqFjE

4- نادر ما تظهر عمليات التصوير المغناطيسي وغيرها أسباب الم الظهر. https://t.co/wPj6CzEACB

5- الألم مع التمارين والحركة لا يعني أنك جالس تضر نفسك. https://t.co/SRdUS6Zws8