• صاحب المنشور: حصة القفصي
  
  ملخص النقاش:
  ناقش المتداخلون ثلاث نقاط أساسية فيما يتعلق بتحضير شخص يسعى لشهادة الصيدلية: الأول هو الجانب النفسي، والثاني هو الاهتمام بالمراجعة العلمية الدقيقة والأبحاث الجديدة، بينما الثالث يدور حول أهمية اتباع نهج منهجي ومنظم أثناء التحضير.

بدأ "فايز المزابي" الحديث بالإشارة إلى الجانب النفسي في عملية التحضير. ذكر أهمية تطوير استراتيجيات للاسترخاء والهدوء، مشيرا إلى أنّ التعب والإرهاق النفسي قد تؤثر سلبا على الأداء الأكاديمي. اقترح استخدام تقنيات التأمل والاسترخاء لتخفيف ضغط الاختبارات وضمان تركيز أكبر.

ردَ عليه "فارس بن عيسى"، مؤيدا له بأنّ التدابير النفسية ليست فقط مهمّة بل أيضا ضرورية لإعداد فعال. وقد أثبتت العديد من الدراسات أن تمارين الاسترخاء وتقنيات إدارة الضغوط تساعد الأفراد بشكل كبير في التحكم بـ انفعالاتهم وتوجيه طاقتهم نحو التعلم المكثف. وبالتالي عزز من قيمة الجمع بين النهجين الجسمي والعقلي في فترة التحضير لهذه الاختبارات الهامة.

أما "سارة بن جلون"، فقد أصافت قائلة إنَّ إضافة جانبِ البحثِ الحاليِ للأحداثاتِ الأكاديمية شيءٌ رائعٌ للغاية. حيث يُعتبر تواكب الشخص لما يجري داخل مجاله المهتم به ضرورة ليس فقط للنمو المهني ولكنه أيضًا يساعد بشكل مباشر في مواجهة أي أسئلة ذات طبيعة حديثة محتملة في الامتحانات. وأكدت أنها كانت ترغب بشدة في توسيع قاعدة معرفتها من خلال متابعتها المنتظمة لأحدث الأبحاث والدراسات التي يتم نشرها مؤخرا خاصة ضمن اختصاصها المضيق وهو صناعة العقاقير العلاجية.

وفي نهاية المطاف، دعونا نتذكر دائماً بأنَّ نجاحك سوف يأخذ شكلاً مختلفاً عندما تختار الجمع بين التفكير المنطقي والعلمي مع الصحة النفسية والجسدية المثلى لديك!