ارتداء ملابس ضيقة خلال فترة الحمل قد يبدو مريحاً ومألوفاً خاصة مع تغير شكل الجسم، ولكنه يمكن أن يؤدي إلى عدة مشاكل صحية محتملة. هذه المشكلات تتراوح بين الاضطراب المتكرر لنمو الجنين بسبب نقص الأوكسجين وحتى الزيادة في خطر الإصابة بالدوالي والألم الشديد في العمود الفقري.
في البداية، الملابس الضيقة تضغط على الرحم مما يقلل من كمية الدم الواصلة إليه وبالتالي إلى الجنين نفسه. هذا النقص المستمر في الأوكسجين يمكن أن يعطل نمو الطفل بشكل طبيعي وقد يؤثر على صحته بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للملابس الضيقة زيادة الضغط على الأعصاب الموجودة حول منطقة الحوض، مما يساهم في الألم والشعور بالإزعاج الدائم.
كما أنها تشجع أيضاً على ظهور الدوالي، وهي توسعات غير عادية للأوردة التي غالباً ما تحدث نتيجة للضغط الزائد. وهذا يحدث عندما يتم منع التدفق الطبيعي للدم عبر الأوعية الرئوية الصغيرة تحت الجلد بسبب الملابس الضيقة.
لحماية نفسك وصحتك وصحة طفلك القادم، من المهم اختيار الملابس الفضفاضة والمريحة المصنوعة من الأقمشة ذات المرونة العالية مثل القطن والخيزران. هذه الأنواع من الأقمشة تسمح بتدوير الهواء وتوفير الراحة بينما تعطي أيضاً القدرة على التحرك بحرية بدون القلق بشأن الانزلاق أو التأثير السلبي على جسمك أو جنينك.
تذكر دائماً أن الصحة هي أولوية قصوى خلال فترة الحمل وأن اتخاذ الخيارات المناسبة لأسلوب حياتك لها تأثير مباشر على صحتك وصحة طفلك.
