يشكل اختلال توازن هرموني طبيعي جزءاً أساسياً من حياة المرأة؛ حيث تتأثر أجسامهن بعدد كبير من العمليات الفسيولوجية المرتبطة بالحمل والتغيرات الهرمونية خلال فترة الطمث، بالإضافة إلى سن اليأس التي تشهد ارتفاع معدلات الأرقان وانقطاع الدورة الشهرية. هذه العوامل قد تساهم بشكل مباشر وغير مباشر في زيادة احتمالية معاناة بعض السيدات بانخفاض مستويات ضغط دمهن مقارنة بالرجال. سنتعمّق هنا في فهم أكثر شمولية لأبرز الأسباب المؤدية لذلك، وكيف يمكن التعامل معه بطريقة صحية وفعالة.
تعتبر مرحلة الحمل إحدى المحركات الرئيسية لضعف الدم لدى النِساء بسبب توسع الشرايين والتعبير المتزايد للهورمونات كالبروجيستيرون والإستروجين والتي تعمل مجتمعتين على إرخاء الأوعية الدموية وخفض مقاومتها للدم مما يؤدي في كثير من الحالات لنقص مؤقت في مستوى الضغط. غالباً ما يستقر الوضع تدريجياً عقب الولادة ويعود لمعدله الطبيعى.
كما تلعب دورتي الحيض والدورة الشهرية دوراً هاماً أيضاً عبر تقلباتها الهورمونية الواضحة والتي تؤدي عادة لانخفاض طفيف ومتكرر في معدلات ضغط الدم نتيجة تأثير البروجيستيرون والاستروجين مجدداً. لكن تجدر الإشارة بأن هذا الانخفاض ليس له آثار خطيرة إلا حين يصبح متواصلا وقد يحتاج لتقييم متخصص طبقا لحالة كل فرد خصوصا إذا صاحبته علامات أخرى مثل الصداع المستمر الغثيان والشعور بالتعب العام وصعوبات التركيز ونقص الطاقة.
وفي ظل سن اليأس يقترب الجسم الأنثوي نحو نهاية سنوات الخصوبة ويبدأ بتغير ملحوظ وهيكلية مع استنزاف المزيد والمزيد من الاستروجينات والبروجسترون وبالتالي تزداد تلك الحالة سوءً خاصة وأن هناك علاقة وثيقة بين وجود هذين التحسين والعلاقة الوثيقة التي تربطهما بمقاومة الشرايين وضغطها الداخلى واحتمالية تعرض المسنين سواء ذكر أم أنثى لإصابتهم بانخفاض مفاجئ وأحيانا غير منتظم عليه بإذن الله تعالى. ومن الجدير ذكره أنه رغم تعدد حالات هبوط حقيقي في قراءة جهاز قياس ضغط العين فإن الأمر برمته يعود مباشرة للإنتاج والإطلاق السنخائي لكل منهما إذ يشير الخبراءmedicals بأنه بينما ترتبط نسب عالية بالإصابة بحالتي فشل القلب وحرارته القارسة لدى الرجال الذين بلغوا عمر الثمانين عاماً – وهي نسبة أقل بكثير نظرآ للمرض نفسه بالنسبة للنسوة - تبقى لديهم عدة عوامل مشتركة كالارتفاع المبكر للتاريخ المرضى السابق الخاص بهم وكذلك تاريخ أسلاف والدهم ورغم ذلك تجدر الإشارة أيضًا لفارق رئيس وهو انتشار مرض هشاشة العظام بنسبة أعلى نسبيًا لمن هم ممن هم فى الثلاثينات والأربعينية وما فوق حتى وإن بدأت تعاني كذلك سيداتها وحديثاته! ولذا ينصح دائما باستشارة مختصة وإجراء اختبار مناسب قدر المستطاع أثناء انتظار انتهاء مراحل حمل الأمهات الجدد للحصول على نتائج موثوق بها فيما بعد لاستبعاد احتمال وجود خلل عضوي كامن داخل جسمهن المصاب فعليا بذلك النوع المعروف عالميا باسم "فقر الدم". أخيرا وليس آخرا ، تعد حمية غذائية مغذية وممارسة الرياضة المنتظمة أمر حيوي جدًا لمساعدة الأشخاص جميعًا وعلى وجه التحديد ذات العمر الكبير منهم والحفاظ بصورة دوريه علي سلامتهم العامة ولياقتهم البدينة والنفسيه واستقرار حاله الصحه لهم .
