تعاني الكثير من النساء من مشكلة روائح شعر غير مستحبة قد تنبعث بسبب عدة عوامل مثل زيوت فروة الرأس الزائدة، التعرق، أو استخدام منتجات الشعر الغير ملائمة. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية الفعالة لإعادة الشعور بالانتعاش والثقة لشعرك. دعينا نتعمق في هذه التقنيات البسيطة ولكنها فعالة بشكل كبير.
أولاً، ينبغي البدء بإعطاء تركيز خاص لفروة رأسك لأنها مصدر معظم الرائحة الكريهة. غسل الشعر بانتظام باستخدام شامبو خفيف يساعد في تقليل تراكم الدهون والزيوت التي يمكن أن تتسبب في ظهور تلك الروائح. يُفضل اختيار الشامبوهات الخالية من الكبريتات والمواد الكيميائية القاسية التي قد تجرد الشعر من الزيوت الطبيعية وتزيد الأمر سوءً. يمكنك أيضاً تجربة استخدام أنواع محددة من الأعشاب كالبابونيا والشاي الأخضر المعروفين بخواصهم المضادة للبكتيريا والفطريات والتي تساعد في تعزيز نظافة وصحة فروة الرأس.
بعد ذلك، تأكد من تجفيف شعرك جيداً بعد الاستحمام لتجنب نمو العفن والبكتيريا الناجم عن رطوبة الشعر. إن كانت لديك القدرة، فاستخدم مجفف الهواء بدلاً من المناشف المصنوعة من الألياف الصناعية والتي تحتجز الرطوبة وقد تساهم في زيادة الرائحة مع مرور الوقت. بالنسبة لأصحاب الشعر المجعد أو الكثيف، قد يكون التجفيف بمجفف الهواء أكثر صعوبة ولكنه ضروري للحفاظ على النظافة العامة للشعر.
بالإضافة إلى ذلك، فإن دمج زيت شجرة الشاي أو اللافندر في نظام تنظيف الشعر الخاص بك يمكن أن يقدم حلاً طبيعيًا رائعًا للقضاء على الروائح الكريهة والحفاظ عليها طوال اليوم. فقط قطرتان منهما إلى كمية المعتادة من البلسم ستكون كافية لتوفير تأثير مضاد للجراثيم ومعطر جميل.
وبالنسبة لمن يعانون من التعرق المتزايد والتوفل الكهربائي، خاصة أثناء فصل الصيف، فقد يفكر البعض في تغيير النظام الغذائي قليلاً واستبعاد بعض الأطعمة ذات الرائحة القوية كالجبنة الثوم والنبيذ الأحمر وغيرها مما يؤثر على رائحة الجسم بما فيه الشعر. كما يساهم تناول المزيد من الماء والخضراوات الورقية الداكنة والأطعمة الغنية بالألياف والأوميغا ثري في تحسين حالة الجهاز الهضمي وبالتالي خفض معدلات التعرق السلبي المرتبط عادة بطعم وعطور الطعام الثقيلة.
وأخيراً وليس آخراً، تعتبر تكرار تصفيف الشعر ونظافته أمراً أساسياً للغاية. حاول تجنب المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية جداً من الكحول لأن هذا النوع من المواد يجفف فروة رأسك ويؤدي لزيادة إنتاج الزيت مما يحفز نمو الجراثيم المؤدية للإزعاج من ناحية الرائحة. كذلك، احرص دائماً على اختيار المشط المناسب لنوع وشكل وشدة التشابكات الموجودة بشعرك؛ فالمشط ذو الأسنان الواسعة مثالي للمراحل الأخيرة بينما يتمتع الفرشاة "التيس" بفوائد هائلة عند بداية تفكيك عقداته قبل الانتقال لاستخدام الأدوات الأخرى الأكثر نعومة ورفقاً بحالة شعرك المختلفة حسب حالته الصحية اليومية. باتباع الخطوات سالفة الذكر سيتم تحقيق هدف الحصول علي شعرات صحية وخالية تماماً ممن أولئك الضيوف غير المرغوب بهم!
