الحياة بدون #ذاكرة ليست حياةً على الاطلاق، فالذاكرة هي التي تؤلف حياتنا وهي منطقنا ومشاعرنا وهويتنا وتاريخنا وحتى أفعالنا وحاضرنا، وبدونها نحن لا شيء، فالمرء ذاكرة تمشي على قدمين ..

ونحن نعلم من علم النفس أن العقل الباطن يطمس الذكريات غير السعيدة ( بمحاولة لا نشعر بها)=

#مي_الطه https://t.co/sVK8uENPfZ

ويحيّ #الذكريات السعيدة، لكن العقل الواعي ليس بإمكانه أن يتحرر من الذاكرة أو ينزع فتيل الآثار المؤلمة للتجارب.. ولا يُعرف للآن إلا القليل عن الآليات التي يتم من خلالها تعديل الذكريات وتكييفها أو استبقائها، يقول الشاعر الأمريكي"نظرًا لأن الذاكرة قد تكون جنة لا يمكننا أن نخرج منها= https://t.co/Qt8MYKs0MS

فقد تكون أيضًا جحيمًا لا يمكننا الهروب منه ..

نحن البشر لدينا نظامان رئيسان للذاكرة: ضمنيًا وصريحًا. تتضمن الذاكرة الضمنية عمليات غير واعية مثل الاستجابات العاطفية والهيكلية، ومهارات وعادات التعلم، بالإضافة إلى الإجراءات الانعكاسية، وتخزن الذاكرة الصريحة الحقائق والأحداث، وتتطلب= https://t.co/I8OLxNoQGG

وتتطلب هذه المعلومات ذاكرة واعية، وهذا هو السبب في أنك قد تحتفظ بخوف ضمني من شيء ما، بعد نسيان التجربة الصريحة التي تسببت في الأصل بهذا الرهاب، واقترح عالم النفس الأمريكي "روبرت بلوتشيك" أن لدينا ثمانية عواطف أساسية للذاكرة يمكن ترتيبها على عجلة مع أزواج من الأضداد"الفرح والحزن= https://t.co/RAOQt8QUFX

" الغضب والخوف" "الثقة والاشمئزاز" "والترقب والمفاجأة"

ويرى "دارون" أن تعبيرات الحيوان الخارجية تعكس #العواطف التي تساعده على البقاء، فالخوف "يمنعك" من وضع نفسك في خطر، بينما "يمنعك" الاشمئزاز من تسميم نفسك، ونحن نولي اهتمامًا ينحاز لمشاعر الفرح والحزن إلا إن المشاعر الأكثر حيوية https://t.co/BRZmvpFQQU