على الرغم من الفوائد العديدة التي يتمتع بها نبات الكركديه، إلا أنه من المهم أيضًا التعرف على بعض المضار المحتملة المرتبطة بتناوله. وفقًا للبحث العلمي، فإن شرب الكركديه قد يكون له آثار جانبية معينة، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة أو بطرق غير صحيحة.
أولاً، يجب توخي الحذر عند تناول الكركديه لمرضى ضغط الدم المنخفض، حيث يمكن أن يؤدي إلى انخفاض إضافي في ضغط الدم. كما أن شرب الكركديه الساخن قد يكون غير مناسب لمرضى ضغط الدم المرتفع، حيث يفضل تناوله باردًا بعد نقعه في الماء.
ثانيًا، يجب عدم نقع الكركديه لأكثر من 24 ساعة، لأن ذلك قد يؤدي إلى ترسب أملاح الأكسالات فيه، مما قد يسبب ضررًا للكلى. لذلك، من الأفضل نقعه لمدة لا تزيد عن 24 ساعة.
بالإضافة إلى ذلك، قد يكون للكركديه تأثير على بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القلب. لذلك، من المهم استشارة الطبيب قبل تناول الكركديه إذا كنت تتناول أي أدوية.
فيما يتعلق بالاستخدامات التجميلية للكركديه، فإنه يمكن أن يكون مفيدًا للبشرة والشعر، ولكن يجب توخي الحذر عند استخدامه على البشرة الحساسة أو المصابة بالالتهابات. كما أن استخدام الكركديه كصبغة للشعر قد يتطلب اختبارًا أوليًا لتجنب أي رد فعل تحسسي.
في الختام، بينما يعتبر الكركديه نباتًا مفيدًا بشكل عام، فمن المهم فهم المضار المحتملة المرتبطة بتناوله واستخدامه بشكل صحيح لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوب فيها.
